著作者

ダンシングスネイル／著　生田美保／訳

メーカー名/出版社名

ＣＥメディアハウス

出版年月

2023年6月

ISBNコード

978-4-484-22240-0
(4-484-22240-X)

頁数・縦

３６６Ｐ　１９ｃｍ

分類

教養／ライトエッセイ ／メンタルヘルス

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

人気韓国イラストエッセイ作家による最新作。一日の始まりと終わりに、しばらく息を整えることができるカレンダー形式の癒し本。スマホばかり見て、大切な１日を浪費してしまっていませんか？本書で天気を観察するように、毎日自分の心を観察して、自分と向き合う時間をつくりましょう。〔この本の使い方〕（１）　その日の心の天気。　「晴れ、曇り、雨、乾燥、じめじめｅｔｃ．」の中から選んでみましょう。（２）　今日の心を開く言葉とイラスト。（３）　１日を大切に記憶するための小さな質問。心に耳をすませて考えてみましょう。穏やかで癒される、可愛いイラストが満載。３６６日、毎日の気持ちを振り返ることで、大切な日々が有意義に記録され、心が整う１冊です。

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